Alapfokú sziklamászó tanfolyam

Ez a tanfolyam mindazok számára elengedhetetlen, akik a hegymászás bármelyik ága iránt érdeklődnek. Itt tényleg a nélkülözhetetlen alapokat sajátíthatod el, amely beugró a komoly hegymászás világába. Az alapfokú sziklamászó tanfolyam a magyarországi hivatalos hegymászóképzés első állomása, melyen min. 6 mászónapon, legalább 10db min. UIAA III-as nehézségű elölmászott utat kell teljesítened. A tanfolyamot elméleti és gyakorlati vizsgával zárjuk, amelyek sikeres teljesítésével hegymászó tanulói fokozatot szerzel.

Az alapfokú sziklamászó tanfolyamon megtanítunk, hogyan válaszd meg a képességeidnek, felkészültségednek, az időjárásnak és egyéb külső körülmény figyelembe vételével optimális célt. Képes leszel arra, hogy biztonságosan feljuss egy-egy sziklaúton, vagy éppen társad biztosítsd. Le tudsz ereszkedni kötél segítségével, és jó néhány csomót is megtanulsz, amelynek később nagy hasznát veszed, hiszen a haladó tanfolyamok, a téli és nyári magashegyi tanfolyamok erőteljesen építkeznek az alapfokú sziklamászó tanfolyamon elsajátítottakra.
Elméleti és gyakorlati témakörök:

1. ereszkedés, mászás kötélbiztosítással,
2. hegymászó eszközök jelentősége, alapvető tulajdonságaik, és használatuk,
3. csomók megkötése és teherbírása,
4. közteselhelyezés szabályai,
5. esések osztályozása, eséstényező fogalma,
6. falrajzok jelzései, értelmezése,
7. objektív és szubjektív veszélyek,
8. hegyek, első megmászóik,
9. kőzettípusok és mászási sajátosságaik,
10. hegyi időjárás,
11. alpesi vészjel és válaszjel,
12. egészségügy,
13. hegymászó történelem.